Personliga Skin Care. barn hud hygien och vuxna

Huden fungerar inte bara som ett skyddande skal av den mänskliga kroppen, men också aktivt interagerar med den yttre miljön. Speciellt är det i första hand förutsätter att skjuten av ett flertal stimuli - kemiska, fysikaliska eller infektiösa, av vilka många kan orsaka många patologiska processer både på huden själv, och inuti kroppen. Det är också ofta epitel täcker är den första indikatorn som signalerar att vår hälsa är något fel. Därför huden hålla rent - en av huvudpunkterna i det komplexa hygieniska rutiner.

funktioner i huden

Under en människas liv, epitel locket tjänar många funktioner, som syftar till att bevara hälsa och liv organismens:

1. Skydd.
2. Thermo.
3. Den sekretoriska.
4. resorption.
5. Andning.
6. The deltagande i den övergripande processen för metabolism.
7. tf som en sinnesorgan.

Skyddsfunktionen

Huden skyddar kroppen från olika negativa miljöeffekter som kan orsaka både mekaniska och virala skador inre organ.

värmeregleringsfunktion

Läder reagerar i stor utsträckning på temperaturförändringar: de kalla kärlen sammandra det, och värmeöverföringen minskar när värmen de sträcker börjar aktivt svettning och överdriven värmestrålningskroppen.

Den sekretoriska och resorption av

När den sekretoriska funktionen hos överskottsvätska släpps i samband med driften av sebaceous och svettkörtlar, och resorption omvänt - blötläggning den saknade mängden vatten för att upprätthålla en naturlig balans i kroppen.

Andning funktion

Även om människor och får en överväldigande mängd av cirka ₂ genom luftvägarna, men huden är också involverad i syresättning systemet - med hjälp av aktiverade gas överföringsprocesser.

Huden som ett sinnesorgan

Huden reagerar på beröring, smärta, värme och kyla, och av nerv överför information till hjärnan. Och på grundval av resultaten av sin behandling systemmodeller folket i deras beteende i en given situation.

Till alla dessa funktioner genomfördes på ett stabilt sätt, i syfte att undvika störningar i kroppen, noggrann hudvård. hud hygien, eller rättare sagt dess regler har vissa funktioner för olika åldrar, liksom några allmänna punkter.

Allmänna

Som en följd av föroreningar och skador för att tjäna flera sjukdomar kan inte bara huden, men också hela kroppen. I detta avseende är både barn och vuxna uppmanas att iaktta några allmänna regler för hudvård:

- daglig tvätt och duschning;

- Använd mild ph-neutrala eller menstruationsprodukter (baby tvål, geler, våtservetter, skum);

- regelbunden förändring av underkläder och kläder objekt som kommer i kontakt med huden;

- i händelse av peeling är nödvändig för att smörja huden fuktighetskräm eller en speciell salva;

- oacceptabel mekanisk avskiljning av bölder, finnar, skorpor uppkommit i fråga av sår och repor;

- regelbunden konsumtion av växt- och mejeriprodukter, vitaminer, - Undvik källor som orsakar en allergisk hudutslag (livsmedel, drycker, djurhår, av icke-naturliga material slitage);

- vid kontakt av huden med okända växter, kemiska reagenser, om möjligt omedelbart skölj kontaktstället;

- Undvik förfrysning och chapping av huden;

- Tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten;

- torkas torr efter vattenbehandling;

- Om det är möjligt, använd en avtagbar skor inomhus, undvika svettning i fötter eller hypotermi;

- dagliga promenader i den friska luften i minst 20-30 minuter;

- måttlig sola eller kvartsevanie.

Som ni ser, standard hud hygien - är uppfyllelsen av en ganska enkel uppsättning regler, som inte får glömmas bort eller barnet eller vuxen. Dock är huden på dessa två åldersgrupper fortfarande vissa skillnader, och därmed nyanserna i vården.

Skillnaderna mellan vuxen och barn hud

Skin Barn 7-8 år är mer benägna att allergiska reaktioner, det är för tunn och känslig, till skillnad från en vuxen. Den innehåller fler fettceller och blod. Vissa funktioner på barns hud är fortfarande inte helt debuggade, men efter 9 år börjar visa viss stabilitet i svett och talgkörtlar.

Ju äldre en person blir, börjar mer sannolikt huden att blekna. Under årens lopp, är det mindre elastisk, inte så rikligt fylld med blod, körtlar arbete bromsar eller stoppar helt och hållet. Övre epitel torkning och därmed börja bryta ut rynkor, åldersfläckar visas. I detta avseende har barnets hud hygien vissa funktioner, konstaterar att det är nödvändigt vid en tidig ålder.

Hygienregler för barn

Hudvård för barn är nödvändigt, eftersom de allra första veckorna av sitt liv. Det är knappast nödvändigt att förklara att i dessa stadier han fortfarande inte har tillräckligt med immunitet, och alla funktioner i kroppen just har börjat att utvecklas.

nyfödd hud hygien bör utföras mycket noggrant och försiktigt. Det genomförs i enlighet med några av följande villkor:

- nattliga bad;

- användningen av certifierade kosmetiska produkter för spädbarn, där kompositionen inte irriterande på huden och slemhinnor av ämnet;

- en kosmetisk komposition bör vara frånvarande: fenoxietanol, natriumhydroxid, etylenoxid, lauryl, olika konserveringsmedel;

- när bada är möjligt att använda naturliga växtextrakt eller en liten mängd fitomasel;

- med kraftig nedsmutsning är tillåten användning av baby lotion;

- användningen av mjölk för skydd mot solen vid utomhus träning i det fria;

- eliminering av torr hud med användning av barnet grädde eller olja;

- regelbunden byta blöjor, smutsiga blöjor och kläder;

- användningen av mjuka svamp, våtservetter, bomullspinnar och kompresser, luddfri som möjligt;

- Noggrann övervakning av barnet reaktioner på miljöfaktorer (förekomst av klåda, allergiska reaktioner, rodnad, blöjeksem).

Skin Care för ett barn som redan vuxit till en bekant objekt i den dagliga rutinen. Det är nödvändigt att förklara för barnet, konsekvenserna av underlåtenhet att följa grundläggande regler. Ju tidigare ditt barn börjar förstå nyttan av dessa vanor, desto lättare blir det föräldrar i framtiden - kommer att eliminera behovet av ständig övervakning för att, till exempel, om barnet tvätta händerna.

Funktioner hudvård vuxen

Personlig hygien vuxen hud har just vissa funktioner som inte kan ignoreras:

- ett bad kan tas 1-2 gånger i veckan med en daglig sköljning i duschen;

- om möjligt under duscha Försök att inte använda tvål, speciellt antibakteriell - en del av omsättningstillgångar är att de inte bara kan eliminera skadliga mikroorganismer, men också användbar;

- både män och kvinnor lika, oavsett hudtyp, bör du använda fuktgivande och närande krämer, lotions;

- det är bäst att tvätta vatten vid rumstemperatur;

- Kom ihåg att douche är mycket användbar - det sparar hudton, elasticitet och passform;

- djuprengörande ansiktsbehandling med användning av kosmetika rekommenderas en gång i veckan för hudproblem - två gånger;

- rakning blir lättare om innan förfarandet ansiktet skölj med varmt vatten;

- Blunt maskiner för rakning, inte bara ineffektivt, utan också kan skada huden, dra ut håret;

- inte försumma simma i floden, sjön eller havet, men var noga med att vattnet var en behaglig temperatur, och bad inte förbjudet,

- alla krämer, masker och andra vårdgivare och outplånligt sätt tillämpas endast på ren hud utan makeup.

hud Hygien huvud

Särskild uppmärksamhet bör ägnas denna fråga, såsom hud och hår hygien. Nästan alla människor (med sällsynta undantag) på huvudet finns en hårbotten av varierande grad av tjocklek. Så att huden inte lider huvudet och håret hade ett friskt utseende, måste du ta hand om dem så mycket som för locket på resten av kroppen: - regelbundet och kamma håret;

- används i en sparsam läge papiljotter, locktänger, hårtorkar;

- använda speciella schampo, masker, salvor, oljor,

- Det är bäst att tvätta håret en gång i veckan;

- eliminera mjäll vid den första av dess yttringar,

- Om det är möjligt, undvika perming och färgningsprocessen med hjälp av ammoniak medel.

Tyvärr, i vardagen vi inte alltid ägna tillräcklig uppmärksamhet åt den del av huden på människo hygien. Ofta glömt att det huvudsakliga syftet med dessa regler - inte skönhet och bevarandet av ungdomar och förbättra livskvaliteten och livslängd.