Vitaminer för hår tillväxt - pomp garanti för skönhet och friskt hår glans

Varje kvinna som är viktigt hennes utseende är inte likgiltig för tillståndet och kvaliteten på håret. Vitaminer för hårväxt perfekt kompensera brist på näringsämnen. Därför problem, förlust av kvalitet hår som en följd av deras mottagande löses framgångsrikt och permanent.

Vilka vitaminer är viktiga hår

vacker och friskt hår kräver ett vitamin B-komplex, som är ansvarig för deras tillväxt: B12 (tsianokolabamin), B9 (folsyra), B8 (inositol), B7 (Biotin), B6 ​​(pyridoxin), B2 (riboflavin) B1 (tiamin) och nikotinsyra och pantotensyra. Nackdelen med dessa ämnen kan mycket väl leda till svår håravfall och märkbara håravfall. Är oerhört viktigt och E-vitamin, som fastställer cirkulation av syre i blodet och stöder stabil drift av immunsystemet. Därför är dessa vitaminer för hårväxt, och kombinationer av dessa är mycket viktiga. Vitamin C främjar också bra blodförsörjning stöder fungerar korrekt kapillärerna, så konstant hans teknik hjälper påskynda tillväxten av hår på huvudet. För bättre motståndskraft mot infektioner som kan orsaka håravfall, väl ta vitamin A. Hur man botar håravfall?

Bäst av allt, om spårämnen och vitaminer för att förhindra håravfall, väljer läkaren trichologist. Specialisten kommer att göra allt som krävs för att identifiera den verkliga orsaken till hår problem, göra behandlingsprogrammet och kommer att rekommendera specifika läkemedel. Detta är viktigt, eftersom de vitaminer för hårväxt är alla olika: någon att köpa deras dröm shag enkelt nog vitamin komplex, och någon, även de dyraste prop kurs av vitaminer, inte märker förbättringar. Idag kan vissa kliniker utvärdera hälsotillståndet hos hår och avgöra vad vitaminer saknas. Enligt resultaten ett schema där man kan se vad som händer i strukturen av hår, är inga spår inte tillräckligt, och som finns i överskott. Så problemet är löst mer exakt.

Hur man väljer vitaminer för hår?

efterlevnad några enkla riktlinjer hjälper dig att välja rätt vitamin komplex:

1. utmärkta egenskaper har droger, där det inte bara vitaminer utan också mineraler.
2. De bästa vitaminkomplex - de som inte innehåller färgämnen och olika dofter.
3. Läkarna tror att multivitaminer ryska produktionen är mycket bättre anpassad till ryssarna än utländska, har i sin del av rätt mängd av vissa poster.

Effekten av väl valda vanliga multivitaminkomplexet blir inte sämre än den för den annonserade särskilda och dyra.

Hur du tar en kurs av vitaminer för hårväxt

Att ha fastställt den lämpligt komplex, kan det tas under lång tid, eftersom det inte är beroendeframkallande, och dess effektivitet reduceras inte. Det är bäst att ta vitaminer för hårväxt, tillsammans med en måltid på morgonen eller på eftermiddagen. B-vitaminer har en lugnande effekt, så ta dem bättre på natten. Otillräcklig dricka arbetar mot hårväxt, så det är viktigt att dricka mycket vätska, i synnerhet rent vatten, som perfekt hjälper befria kroppen av överskjutande mineraler och vitaminer. Var oemotståndlig!