5 saker vi lärt Meghan Markle

Den första arbetsdagen på det nya året, vi alla behöver lite motivation. Vi erbjuder ladda inspiration från en av de mest kända kvinnor i världen - Meghan Markle. Vi har samlat några viktiga regler i livet, vilket bör lära av hertiginnan av Sussex.

1. Låt inte negativitet stoppa dig från

Skandaler Meghan Markle började omedelbart efter det att han och prins Harry släppte sin roman. Huvudtemat för pressen - en orolig relation med Meghan Markle familj. Hennes styvbror och syster agerar ständigt i pressen kritisera hertiginnan, anklagar henne att hon inte kommunicera med sin far och andra släktingar.

Megan själv i en intervju gjort klart att deras förhållande med fadern är okej. Han var inte på bröllopet på grund av sjukdom, men halv bröder och en syster, ingen inbjudna. På bröllopet var bara en mor och flickvän Markle.

Alla släktingar till Meghan Markle förra året aktiva PR på egen bekostnad. Syster kom till slottet, där hon inte accepterades, gav en intervju till obehagliga och även lovat att skriva en bok som kommer att avslöja sanna natur Meghan Markle.

Trots en svår familjesituation, är Megan inte stängd och har inte upphört att undvika uppmärksamhet i media. Det är oerhört förtegen att tala om sina släktingar, men alltid håller en positiv attityd, takt och fortsatte sina många provokationer.

2. Ta hand om dig själv

Hertiginnan av Sussex är känd för sin kärlek till en hälsosam livsstil. Meghan Markle utövar yoga, äter rätt, och ägnar stor uppmärksamhet åt egenvård. Som ett resultat - en utmärkt figur och perfekt hy, även med ett minimum av makeup. Att ta hand om sig själv - en av de viktigaste reglerna för livet i Megan. Detta blev särskilt tydligt under deras Prince med den första gemensamma turné utomlands i Oceanien. På grund av graviditet Markle ombedd att minska schema för möten, så att hon kunde vila mer. Offra sin hälsa till förmån för protokollet - är uppenbarligen inte i stil med Meghan Markle.

Prince Harry efter hans äktenskap med Markle började också ägna mer uppmärksamhet åt näring. Som rapporterats av insiders, hade han vägrat te, kaffe och andra koffeinhaltiga drycker, och på nyårsafton i hans glas var bara mineralvatten.

3. Vänligen

Charity - en obligatorisk del av livet för någon medlem av den kungliga familjen, men Meghan Markle började träna detta långt innan det fick status av hertiginnan. Innan äktenskapet var hon ambassadör för välgörenhet World Vision, förespråkade för skydd av djurens rättigheter och försvarade idéer feminism.

En välkänd berättelse om hur 10-åriga Megan skrev ett brev till Clinton där oroliga sexistisk reklam tvättmedel.

Meghan Markle - ett bra exempel på vad en välgörenhetsorganisation kan vara en normal del av varje människas liv, inte bara den kungliga person.

4. Vet att du har hög kvalitet

Innan han började den kungliga familjen ledde Meghan Markle blogg och skrev kolumner i olika medier. Efter giftermålet, hon var tvungen att stänga bloggen, liksom deras sidor i sociala nätverk, men tanken att det är en röst för det, publicerar fortfarande artiklar om hertiginnan.

En av de viktigaste tankar som främjade Megan - vet att du är tillräckligt. Hon skrev om det i kolumnen för Darlingmagazine för några år sedan. Skådespelerskan talade om hennes möte med rollsättare. Han såg att hon inte har tillräckligt förtroende och sade: "Du måste veta att du är tillräckligt" Det var tillräckligt för att inspirera Markle. Detta är en bra påminnelse för var och en av oss - du är tillräckligt bra, smart, begåvad och förtjänar allt som du vill.

5. Håll en

Inträde i den kungliga familjen förändrats radikalt liv skådespelerskan. Meghan Markle var tvungen att lämna karriär, att säga adjö till sociala nätverk, noggrant övervaka sina offentliga uttalanden och utseende.

Icke desto mindre är det i stort sett trogen sig själv, även om det är extremt svårt i en konservativ tradition i den brittiska monarkin. Markle fortsätter att skydda kvinnors rättigheter, stolta över sitt ursprung (hennes far holländska och min mor - afroamerikanska), och följa deras traditionella sätt att leva.

Ofta blir det också en orsak till skandal - nu aktivt diskuteras hennes vägran att föda på samma klinik som Kate Middleton. Dessutom, efter nyår och Harry flyttade in i ett separat hus, som också orsakade en hel del diskussioner. Meghan Markle började även att jämföra med prinsessan Diana, som begränsar den kungliga familjen väckt en hel del problem i livet.

Hur tycker du om Meghan Markle?