Själv massage av ansiktet: det är värt att veta?

Ansikts massage: syftet med och användningen av

En av de mest användbara och trevliga rutiner för att upprätthålla skönhet, ungdom och hälsa - en ansiktsmassage. Det är obestridligt fördelar: motion hjälper till att hålla huden smidig, vilket ger den önskade tonen, stärker huden och ansiktsmusklerna, accelererar ämnesomsättningen, avlägsnar svullnader.

Typer av massage

Skilja mellan olika typer av massage som är olika tekniker för genomförande och resultat som kan uppnås.

• Classic ansiktsmassage

är denna typ av massage appliceras med en mängd olika massage krämer och oljor för att slappna av musklerna, förbättra hudton och förbättra hy. Framförd av strök den och gnugga. Beroende på intensiteten i rörelse är ändrade och effekten som erhålles från denna typ av massage.

till

• Plast massage

Dess främsta syfte - att ge subtila blekning hudton och ger ett ungdomligt utseende, och personen - en jämnare kontur. Apparater plast massage prestanda skiljer sig från den klassiska, består den av en plötslig och starka rörelser (men klassiska massage linjer och punkter).

• Plockade massage (massage Jacquet)

Detta är - ganska stark nypa tummen och pekfingret. Hans utnämning - massera de djupare hudlagren, vilket gör det möjligt att ta itu med ärr och andra hud oegentligheter.

• Lymfdränage massage

skiljer den sig från andra arter som gjorde en speciell apparat som utför en ansiktsmassage. Utrustning såsom massage tillåter utflöde av överskottsvätska från hudytan och därigenom avlägsna svullnad och påsar under ögonen.

Technique massage

För var och en av de typer av ansiktsmassage teknik kommer att fungera som vanligt. Naturligtvis, massage, som alla kosmetiska förfarande, rätt att lita på proffs. Men att känna till de grundläggande principerna för dess genomförande, kan ansiktsmassage utföras oberoende av varandra. För var och en av de typer av massage för att stimulera huden tenderar mot grundläggande massage linjer. Deras placering är som följer:

1. i den nedre ytan, i riktning från hakan till den nedre delen av örat;
2. från munnen och näsan mot botten av örat;
3. från sidan av näsan mot tinning;
4. från den inre ögonvrån mot den yttre hörnet av det övre ögonlocket;
5. från den inre ögonvrån mot den yttre hörnet av det nedre ögonlocket;
6. näsa från näsan mot kinderna;
7. i mitten av pannan mot tinning.

Det är i denna riktning, och massage utförs. Intensiteten och sätt att stimulera de zoner kommer att vara olika (beroende på typ av massage). Något av alternativen för ansiktsmassage görs endast med rena händer, tre fingrar på varje, som kallas arbetare - med index, mellersta och

ring (ibland med hjälp av också en tumme).

Kontraindikationer för massage

Massage bör inte utföras om ansiktet det finns några skador. Till exempel, såsom sår, repor, sprickor eller hudutslag, liksom acne och bölder. Vidare bör det vägra att massera i närvaro av eventuella hudsjukdomar eller manifestationer på framsidan av andra sjukdomar (såsom herpes, allergier). Det bör betraktas som en kontraindikation minskning intrakraniellt tryck.