Hur tar man bort kinderna utan kirurgi

Kvinnor kan inte tänka mig ett liv utan en spegel, medan det är hans uppriktighet orsakar osäkerhet och många besvikelser. Utmattande sig kost många, ofattbar izmazyvaya hudvård produkt formuleringar, försöker vi se reflektion, helt i linje med vår uppfattning om perfektion. Detta kyler glansig duk ger obarmhärtigt alla våra tillkortakommanden. Även om det ofta oönskade funktioner i vårt utseende inte lämpar sig för visuell perception av andra.

Den perfekta ovalt ansikte

Perfekt kontur i ansiktet - det är inte bara i proportion till förhållandet mellan panna och haka. Oval mest uttrycksfulla del av kroppen kan vara vilken typ av fyrkantiga, runda, avlånga. Och det skulle vara orättvist att namnge någon form av rätt person. När allt kommer omkring, som sätter normerna för korrekthet? En annan sak - tonas ansikte - utan hängande haka och utbuktande kinder. Som kropp skärpas till följd av flitig träning, är den person kunna berätta om livsstil och kostvanor ägaren. För det första, att ha en perfekt ansiktsform, måste du ta bort kinderna och hakan, uppenbarligen förvränga oval.

Fördelar och nackdelar med svällande kinder

Det finns många argument som övertygar oss om att den knubbiga kinder - det var bra. För det första, låt oss komma ihåg att det är en rund kinder ansikte symboliserar skönhet ung ålder. Detta är naturligtvis inte en dygd som förvärvats under årens lopp, och på kinderna en naturlig fräschör. För det andra är det visat att ägaren fylliga kinder lider mindre av ansiktsrynkor. Denna funktion tillåter en person att se yngre än sina år lång tid. Men om båda dessa faktorer inte gäller för din situation, så låt oss se hur man tar bort kinderna utan kirurgi.

Exercise

Det är väl känt att regelbunden motion hjälper till att forma en slank figur. Men med hjälp av daglig motion, som syftar till området för ofullkomliga person, kan vara lite att justera eller ta bort knubbiga kinder.

1. Med ett djupt andetag, ring i luften munnen. Tryck sedan ner på kinderna och försökte stå emot deras tryck. Motion upprepa 7-8 gånger.

2. Håll blyerts tänder, vävstolar i luften olika figurer eller ord. I detta fall bör musklerna i ansiktet och på halsen sträckas.

3. Skriva i luften munnen, skjuter den brutna i små ryck.

4. Lutning huvudet bakåt, försök att fånga underläppen övre. Glöm inte att aktivt flytta hakan. Den här övningen är för dem som inte vet hur man tar bort kinden så fort som möjligt.

5. Träna kindmusklerna är en annan effektiv träning. Rulla ihop till ett rör läppar, dra dem så nära som möjligt till tänderna. Att behålla detta tillstånd av muskler, försök att le. I det här fallet, ögonen måste leta upp, som om att dra kinderna med honom. Motion inte sluta förrän tills brännande känsla i kinderna. Efter det ska du mentalt räkna till 30 och slappna av din käke. Upprepa minst två gånger i veckan.

Nutrition och diet

Innan du tar bort kinderna, måste du ta reda på orsaken till deras utseende. Oftast orsakas av felaktig kost. Ofta är orsaken till hela kinder överflödig vätska som ackumuleras i kroppen. I detta fall är det tillräckligt att spendera på dricka en kurs av vätskedrivande örter. Det är nödvändigt att utesluta från kosten salt och kryddor. Naturligtvis pre-kontakta din läkare. Men det råkar vara så att ägaren av knubbig kinder är ganska nöjd med sin figur. Och de vill inte att uttömma själv dieter som kan ge överdriven tunnhet kropp. Så hur du tar bort kinderna, utan att förlora den totala vikten? Det bästa alternativet - en speciell massage som kommer att påverka direkt på kinden muskler. Dessutom kommer en erfaren massage inte bara hjälpa rätta formen på ansiktet, men också för att förnya sin ungdom.