7 saker som bör bli av det nya året

Det är svårt att hitta någon som inte tänker på det nya året för att sätta i ditt liv en ny hälsosamma vanor som yoga på morgonen. Det är bara om du verkligen vill förändra ditt liv, måste du bli av med vad som krävs i en hel del utrymme för ingenting. Som i den berömda liknelse när Professor fyller konsekvent burken tennisbollar, stenar och sand, om man tittar tillbaka, kommer du att märka en hel del överskott sand.

1. Vågar i badrummet

Försök att inte väga ett par år - det är ett enkelt sätt att få en absolut stillhet. Det spelar ingen roll hur mycket du väger - i storleksordningen regler, eller lite mindre, eller mycket mer - du kommer alltid verkar att siffran inte passar. Kom ihåg det viktigaste: din vikt är inte en indikator av välbefinnande. Var och en har rätt till sin egen vikt, och den bästa indikatorn på hälsan är hur du känner och hur man tar hand om sig själv.

2. zanykal paket cigaretter

Bara bli av med dem. Kasta ut utan en andra tanke! Rökning kommer aldrig att bli en hälsosam vana för dig. Låt det kommande året kommer att bli så bra att dina händer inte når denna skadliga vana även efter några glas vin på fredag.

3. Vanan av talande obsceniteter

Ja, det är ganska inte ett ämne, men en idé. Negativitet följer inte du ens i ord. Tänk på det, då plötsligt vill förorena sitt tal fula ord? Fokus på hur man byter de skadliga humoristiska uttryck med analoger.

och uppmärksamma vad den säger, helt plötsligt du börjar omedvetet ständigt skvallra om vänner och nödvändigtvis dömande sätt? Wicked det bildade negativt tänkande, och detta har en allvarlig inverkan på din mentala hälsa.

4. Vintage saker som du inte bära

Du håller dem i din garderob, eftersom du tror att en dag förändras helt din dagliga garderob, kommer att plocka upp de nödvändiga tillbehör, och vände sig till en ny och elegant människa?

Smarta kläder kan spara lite tid, pengar och utrymme om du känner dig obekväm i dessa saker - du aldrig bära. Bär bara det som gör du känner dig säker.

Det är synd att kasta bort? Idag kan saker passera i alla H & M - på en av skrivbord i varje butik är värt en speciell låda. Status, struktur och kvalitet av någon betydelse, inte bara accepterade skor, läder och linne. I två saker standardpaketet i butiken ger 15% rabatt på någon sak.

5. Böckerna kommer inte att läsa

Här är det, Salinger, stående på hyllorna. Han stod där ända sedan skolan, och du inte har rensat ut eftersom det skulle läsa nästa helg. Ibland kan du öppna även boken, men något distraheras från att läsa några sidor. Förmodligen runt nog, och andra objekt som du bara vakna upp i skuld och själv fördömande. Lägg dem på en lång låda. Gör det med alla oavslutade projekt och oerhörda learning kurser som du drömmer om att gå, men aldrig gått.

När du är redo att checka ut förra helgen, är det lätt att hitta samma bok på något bibliotek.

6. Tyg handväskor

Alla dessa megaudobnye objekt som kassar och vattenflaskor samlats under årens lopp, så att i slutändan kan du hitta i hennes garderob tusen exemplar. Vi är uppmärksamma på endast de ämnen som kommer att underlätta ditt liv och verkligen komma till hands varje vecka.

7. Den gamla fodret

Som ett minimum, eftersom det skadar din hud. Ja, det underbara läppstift från Clinique redan tagits bort från produktionen, men det är inte över ännu och fortfarande ser perfekt på dina läppar. Men någon make-up har en hållbarhet, och det är nödvändigt att ägna mer uppmärksamhet.