10 saker du bör lära av italienarna

Italienarna - Master of många konst. Konsten att det goda livet, konsten att anpassa och att komma ut, konsten att leva i nuet och njuta av det. Och varför inte ta några lektioner från dem?

Ja, vänder inte alla skickligt italienarna kan vara "jordnära" i ett annat land på grund av olika objektiva faktorer. Men deras inställning till många saker - det är bara något som gör livet enkelt italienska i den eftertraktade "la dolce vita".

1. Livsmedel - det är roligt, födointag - är en ritual

Italienarna bor på schemat. Det låter otroligt, men sant. Endast denna schema. Denna strikt Hastighet: kaffe och bakverk på morgonen - Lunch med familjen under dagen - med en aperitif 17-19,30 - 20-21 h middag hemma eller på en restaurang ..

Det är på resande fot? Fly med ett glas kaffe i handen? Snabbmat? Allt detta tvångsåtgärder som är tillämpliga endast i extrema fall.

Även om italienarna har 30 minuter för lunch, kommer det att klistra in ett café med vänner / kollegor, snarare än ett mellanmål på skärmen eller en tablett / smartphone / bok i handen.

Den bästa maten - den som växte upp där, där du bara kokas och ätas direkt. Och maten - det är roligt, vilket nödvändigtvis dela med någon.

Eftersom smaka och utbyta erfarenheter - det är en integrerad del av ritualen, det gör maten smakar ännu bättre.

2. Kommunikation - är motorn i det sociala livet, är konversationen en konst -

Du kan fritt kommunicera med obekant person, men inte i de slingriga väder och naturliga teman och så det var intressant?

Italien - en plats där arrangörerna netvorkingovyh kurserna väntar den förestående konkurs, eftersom denna konst alla talar sedan barndomen. Området av ämnen från grödor på citrus och jämförelse av viner från regionen Veneto och Abrutien till förhållandet av Caesar och Kleopatra och dominansen av romansk arkitektur i regionen Emilia-Romagna.

Dessa samtal ger en tankeställare, berikad med ny kunskap, ge nya människor och utöka dina gränser. Och dessa samtal inte tar mycket energi, utan snarare fylla.

3. Life - det är inte jakten på något. Det är bara livet. Här och nu

Stopp. Andas ut. Ta en titt. Observera att det finns liv runt omkring dig.

Speciellt för italienarna kul att titta på amerikanerna stannade vid full fart. Ben ännu redas ut, ögon fortfarande letar efter målet, och vart man vänder, då? Alla har redan tagit en kopp kaffe och titta på dem som hälften tänkt: Sakta ner, folks!

Det är mycket svårt att byta från den ständiga rush och en känsla av att inte ha tid att få något - missa några möjligheter, i förståelsen att möjligheten att sitta i fred längs vägen och titta på när du sveper över den.

Italienarna leva med en känsla av att de har tid för alla. Och det är mycket kraftigt minskar stressnivån runt. Du plötsligt slutar och börjar skynda att hänga med. Även med en tre timmars siesta. Även med konstant sena allt och alla.

Bara ditt fokus skiftar till en annan. Ge dig själv en tid för allt, vad du kan göra (för mat, för en lång promenad upp till huset, till maklig chatt med en vän), och du kommer bli förvånad över hur snabbt dessa kostnader är motiverade.

Bromsa - detta är vägen till en bättre livskvalitet ... och snabbare framsteg på många områden i livet.

till

4. Livskvalitet - det är prioritet nummer 1. Inga kompromisser

Paradox: att se till att ditt liv har blivit bättre, behöver inte mer pengar. Tvärtom, i jakten på högre inkomster, belåtenhet ambition, du börjar förlora livskvalitet.

Även om allt har redan uppnåtts och byggs kommer du spendera ännu mer energi för att behålla sin status.

Enheten själv är livet i Italien är sådan som lämnar utrymme för njutning och kvaliteten på dess boende.

Kom ihåg att vi talade om schemat? Det är i själva verket gjort så att alla dessa små saker som ligger till grund för livskvalitet, är inbyggda i den dagliga rutinen.

Det finns en tid för morgonkaffe och tidningar; tid att vara med sin familj under dagen, plocka upp barn från skolan eller ta en tupplur; tid att träffa vänner och har ett mellanmål med en aperitif, och så vidare.

Låt det upprepade hundra gånger, men inte i alla fall har kommit! Inte leva för att arbeta, och arbete, för att få tid att leva. Och lyckas leva väl.

5. vara förlåtande själv. "Varför inte?" - det är en livsfilosofi

Italien är full av frestelser: utsökt kaffe vid varje steg, och läckra desserter, utmärkt vin, glass vkusnyuschee, inredningsbutiker och butiker med tillbehör, från vilka det är omöjligt att lämna utan att köpa.

Så varför inte? Tanken är inte att ägna sig åt små njutningar, och så - varje dag.

Notera: det handlar inte om att hålla sig problem, det är inte om överdrivet hänge sig är lite, sedan när du vill fortsätta att känna att livet är vackert!

6. Spendera tid med sin familj. Family - är en fästning

När du får slut på pengar, kommer att glömma dina prestationer, scatter över världen vänner, allt som återstår - det är din familj. I samband med pågående politisk och ekonomisk instabilitet, typiskt för Italien under hela sin historia förblir familjen ofta den enda plats där du inge, och kommer inte att svika. Nu är inte så brutal, men familjen är fortfarande viktigt. Italienska söndagsmiddagar, som sammanför alla de nära och avlägsna släktingar redan legendariska, italienarna gör narr av deras släktträffar, men ... är uppfyllda.

På grund trots buller och oväsen, outhärdliga mostrar, farmödrar trött kröning skålen och konstant prata om figuren och fotboll, fortsätter familjen att ge en känsla av stabilitet och säkerhet.

Vi fokuserar ofta på kvalitet i motsats till kvantitet. Och italienarna tror att kvaliteten kommer först efter antalet :)) och det spelar ingen roll var och vad som händer med ditt barn, och hur mycket tid du tillbringar tillsammans.

7. Gå med barnen. Överallt. Barn - det är coolt

I Italien är alla barn får komma in. Och, naturligtvis, inte tala om en formell, kan du / kan inte, men om det faktum, glad att se dig med ditt barn överallt eller endast på de platser som är utrustade med särskilda barnrum.

Så, i Italien är du glad att se överallt. Du kan se barnen och inspirerande restauranger och skönhetssalonger och butiker, för att inte tala om de vanliga kaféer, trattorior och butiker.

Du kommer snabbt få spetsstulchik, poteteshkayutsya Barn, kommer att hitta något att sysselsätta tre år - kort sagt, om du har ett barn i famnen, då du inte är en utstött, som nekas tillträde till anständiga platser.

Och en annan glädje: barnmeny är snarare undantag än regel. Ingen tråkig kycklingbröst och potatismos! Barn äter på samma sätt som vuxna, och äta gott.

8. HLS - detta är inte valet av den enskilde, det är en livsstil

Därför behöver pasta och pizza inte påverkar figuren. Den genomsnittliga italienska äter 26 kg per år pastor och bär storlek M. Det intressanta är att nästan svårt att uppfylla italienare bantare. Själv deras dagliga diet har i själva verket diet.

Den är baserad på några enkla regler: följa balansen av vegetabiliska / mjöl / proteinrika livsmedel / frukt, laga mat bara färska råvaror med hjälp av enkla recept, styrdelarna.

Och den andra aspekten av den italienska ZOZha: till fots och med cykel. Machine - är att resa till en storskalig shopping eller arbete, om du arbetar bort.

Shopping - Det är inte varje vecka packas i en bil snabbköp, är en daglig post i ett gäng små butiker och på marknaden för nybakat bröd, beredda pesto fångad fisk.

Möte med vänner - en park, torg, strand, party i baren eller i närheten av den - allt på sina fötter.

9. Kläderna gör mannen. Det är ditt sätt att kommunicera

Italienarna är mycket oroade över det intryck de gör på andra. Och du vet? Det är bra. Det är vackert. Folk på gatorna ett nöje att titta på.

De har kläder för alla tillfällen: du behöver inte gå till parken är vad du gå till marknaden eller för att träffa vänner.

Shorts, färgglada skjortor, griffeltavlor sommar i centrum någonstans i Rom eller Florens - nonsens. Om en man klädd som - det är 100% turist.

Var bra (inte nödvändigtvis dyra!) Och därmed miljö klädd - det är respekt för sig själva och andra.

En mycket speciell historia - hur de ser med halsdukar, halsdukar, hattar och andra tillbehör. Som de säger: "Jag är villig att sälja själen att lära sig att knyta scarf så!"

10. Bra sätt att göra livet trevligare

Även om du inte kan klaga över bristen på gott uppförande hemma, vissa saker du behöver komma ihåg i Italien igen.

Mycket grundläggande grejer, men deras användning är anmärkningsvärt förändra atmosfären runt omkring dig. Oavsett var du gick, le och hälsar alla människor finns.

Om du går till en liten stormarknad i närheten av huset, då hälsar alla hans anställda, vare sig han är engagerad i kassan eller om att lägga ut - det spelar ingen roll.

Och folk har hälsade första och gå därifrån varje gång med en känsla av att de var på något trevligt ställe, istället för att bara köpa mjölk.

Att prata med mannen i avgift enligt hans mening hålla kontakten. Om du skjuts, säger den första "Ursäkta mig", och händelsen kommer att vända sig till utbytes komplimanger.

Vissa skulle kalla dessa saker social glitter, så var det, men det trevligt att leva än utan den, och samhället som helhet blir bättre.