12 saker du gör omedvetet eftersom abyuza barndom

Den här veckan beslutade vi att ägna täckningen av våld frågor - de som handlar syster Khachaturian, och de av miljontals kvinnor möter runt om i världen under hela sitt liv. Känslomässiga övergrepp i barndomen anses vara "osynlig", eftersom det lämnar inga fysiska märken. Vad som ofta förbises, är det faktum att effekterna av denna behandling sträcker sig till vuxen ålder, vilket påverkar självkänsla, attityder och förmåga att bygga relationer.

Heroine samlat några exempel på hur instabil barndom i familjen kan påverka ditt beteende i vuxenlivet.

Stängd

Nya människor i ditt liv kan känna att du har stängt, är inte intresserad av en ny relation, eller till och med arrogant. Avvikelse är att du bara alltför lärt sig att vara försiktig och återhållsam och kämpar för att inte skrämma den nya samtals deras oro. Det är bättre att lida i tystnad och låta alla tror att du är okej, du ger någon annan en chans att skada dig.

rädd guide

Alla kan oroa sig för att få en fällande dom för fel - och de kommer säkert att ske, eftersom du är en vanlig människa. Du kan vara den bästa chef för bolaget meter topp, men ändå oroa innan du pratar med regissören, att känna sig som ett litet barn. Med stor sannolikhet beror detta på det faktum att dina föräldrar betalade verkligen mycket uppmärksamhet till dina halk och faller platt.

Vet inte hur man säger "nej"

Stabil förening: om du säger "nej" mamma eller pappa kommer att bli arg, skrika eller ens slå. Även om de inte längre existerar sida vid sida, kan du fortfarande omedvetet följa denna regel och att acceptera allt som du erbjuder. Ett enkelt ord är fylld med stor historia - lyckligtvis kan dessa effekter fungera.

rädd för att ändra något

Även en enkel lösning som du behöver ändra din frisyr eller schampo, kan leda till att du är rädd och tvivel, om du höjdes föräldrar abyuzery. Barn i dessa familjer är ständigt orolig val de gör, eftersom det inte tenderar att lita på dig själv. Beslut tas alltid av någon annan, och i vuxenlivet, leder detta till det faktum att du är benägna att gå lätt på tummen.

Jag ber om ursäkt för andras beteende

Om du märker ett faktum du söker ständigt efter en logisk förklaring till de dåliga andras handlingar, tar du ansvar för allt som händer, även be om ursäkt för de åtgärder som deras anhöriga - mest sannolikt var resultatet av allvarliga psykiska problem i barndomen. Dina föräldrar kunde inte tror på dig, förlöjligande och skylla sina egna tillkortakommanden, och detta leder till en irrationell rädsla för att andra kommer att döma dig. Förlägenhet och skam - de viktigaste komponenterna i en förstörd självkänsla, och det ska börja ta itu med dem.

Det finns alltför många att fundera

Människor som fördes upp i en giftig miljö, ständigt överväger och analysera varje ord. Om det i ditt sinne varje dialog ser ut som en gren quest i spelet, där en av de fraser som du kan förlora allt - du fortfarande ett offer abyuzivnogo föräldrarnas beteende.

för att underskatta dess problem

Problem med självkänsla leder till en annan intern konflikt - du är benägna att underskatta problemen. Om du växte upp med giftiga mor, är sannolikheten stor att du övertyga dig själv och andra att dina problem är inte så viktigt, men ändå så mycket som verkligen lider i världen.

för att tysta ned problemet

Arbetade genom barndomstrauman kan lätt skada när det handlar i vuxen ålder. Till exempel, stoppa dig att försvara sina gränser under dialogerna. Intervjupersonen kan inte artigt att avbryta dig, men du inte lägga den på plats och kommer inte tillbaka själv konventionell mikrofon - räkna själv tråkig och ovärdig åsikt. Allt detta leder till det faktum att du så småningom skaffa ett rykte som den tysta typen, även om fallet i rädsla för konfrontation.

demonstriruesh barnsligt beteende

Människor som överlevde barndomen i en giftig miljö, kan låtsas att de inte har några problem alls - de helt enkelt maloemotsionalny. Om du ringer Iron Lady själv, och du är benägna att tänka sig en grym man - bör tänka på om du inte dölja alla den känslomässiga smärta som du var tvungen att stå ut med.

Rädd beröring

Rädsla för fysisk kontakt och närhet - som innehåller en mängd giftiga situation offer. Även en liten touch fingrarna handen kan vara tillräckligt för att orsaka en panikattack - särskilt om dina föräldrar använder fysiskt våld som ett pedagogiskt åtgärd.

Är du rädd för döden nära

Det är normalt att frukta någon människa kan vara ett verkligt problem i situationer där du är så rädd för att förlora människor runt att du börjar att stöta bort dem först. Nya människor helt enkelt inte kan hitta i din inställning, är du begränsad till någon känslomässig koppling till undvika smärta i framtiden.

manifest autoaggression

I de stunder när trycket och andras förväntningar är alltför stor - människor från giftiga familjer börjar att skada sig själva. Det behöver inte vara fysisk misshandel som skärsår och skrubbsår: vägran av mat och vatten kommer också under kategorin av självskador.