Några kaffe mest skadliga?

• Vilken typ av kaffe de mest skadliga?

Våra regelbundna läsare vet att dricka kaffe är inte bara skadligt, men också användbar, och även, i enlighet med studier, är det mycket användbart! Tricket, som vanligt, är att använda måtta.

Vi frågade oss: Vilken typ av kaffedrinkar orsakar störst skador på kroppen? När allt kommer omkring är det önskvärt att eliminera, utan föredrar mer fördelaktigt för hälsan planen. Så ...

Cappuccino kan kallas den säkraste formen av kaffe. Kom bara ihåg att du måste dricka det enligt traditionen, det vill säga utan socker. Dessutom är denna dryck lagt kanel har en positiv effekt på ämnesomsättningen.

Espresso är den näst största nytta. Om du dricker det i en mängd av inte mer än två koppar om dagen, är användbart för hjärnan denna typ av kaffe. Men espresso utan socker eller dricka nästan ingen - därav andra plats.

US representerar samma espresso men utspädd med vatten till ett fullt glas. Du kan enkelt göra ett misstag med doseringen av koffein, konsumera denna dryck, och göra en orolig mage, eftersom koffein har en laxerande effekt. Dessutom är användningen av den amerikanska tveksamt espresso doftande och stärker mycket starkare.

Latte används ofta med söta sirap, vispad grädde och andra toppings. Och när man betänker att det är tillagad med tillsats av grädde eller helmjölk, visar det mer och cirka tio gram fett per kopp. Det är nödvändigt för dig?

café moca - är samma latte, men bryggt med kakaobönor. Och allt vore ingenting om barista inte används i tillverkningen aromer och socker för att dölja det faktum att det inte finns någon kakao i drycken, och det finns inga spår.