9 liv lärdomar som kan göra dig till en annan person

Smärta och känslor efter ett skandalöst brott eller mänsklig förlust är svårt att beskriva i ord, och detta tillstånd kan kvarstå längre än någon sjukdom. Den goda nyheten är att du har möjlighet att dra nytta av det några lärdomar som kommer att förändra dig till det bättre. Vi har samlat några viktiga sanningar, som är värt att komma ihåg, även om det verkar att ingenting kan korrigeras.

1. Du är starkare än du tror

Efter en hel del problem tror att du aldrig kommer att må bättre, och det är en härlig känsla i hålet kommer alltid att vara med dig. Kom ihåg att tiden läker, men världen förändras - precis som du. Du kommer att bli förvånad när du kommer att förstå hur stark du är och hur många utmaningar i livet kan övervinnas.

2. Du måste kunna acceptera situationen

Du är maktlös inför ett stort antal problem och svårigheter i livet - från marknadsförhållandena och slutar med ett brustet hjärta. Men om du gör ansträngningen att se till att det tas för givet - du kommer att bli lite lättare. Inte slåss med livet, och lära sig att ge flödet, och det gör att du snabbt kan komma till stranden.

3. Musik läker

Musiken i din spellista - bästa läkande verktyg kan du lita på, även när allt verkar meningslöst. Musik hjälper oss att känna sig mer säker på att uttrycka sin ilska och frustration, samt lyssna på en förmiddag leende, så glöm inte att ändra soundtrack till ditt liv oftare.

4. Du kan göra bättre

I stunder av förtvivlan är det lätt att börja tänka att du att något är fel och du är inte värdig att du har ett lyckligt förhållande. Men när du börjar återhämta sig, kommer du att förstå att i själva verket du förtjänar att njuta av sitt liv, och det har ingenting att göra med det faktum att det har utvecklat din relation med någon eller inte.

5. Ibland förnekande - en metod för att skydda

Det verkar som om det finns inget värre än att leva i lögn och självbedrägeri. Men ibland denial - bara ett sätt att skydda sig från den traumatiska upplevelsen och ett försök att samla styrka. Om du någonsin bott i en giftig relation bör det redan noteras att alla kors svårt. Och nu kan parting tyckas katastrofala, men det kommer att bli en gåva som du uppskattar senare.

6. Du är inte perfekt

Du kommer alltid att göra misstag, och detta kan inte undvikas. Ja, vissa brott leder till irreversibla konsekvenser och skrämmande - men det är bara en del av vår mänskliga natur. Det är dags att inse att ofullkomlighet - är helt normalt, och det kommer inte att innebära att du är en hemsk person.

7. Stödgruppen är mycket viktigt

Vad du behöver mindre att titta på andra människors åsikter - det betyder inte att du inte behöver någon annans stöd. Omge dig med människor som kommer att vara redo att stödja i svåra tider - om familj, vänner eller ens kollegor ansvariga. De kommer att hjälpa dig att få igenom tuffa tider, och att du inte glömmer att betala tillbaka dem.

8. En dörr stängs - en annan öppnar

I havet finns andra fiskar, och även om det verkar för dig att en sådan annan person eller möjligheten att inte längre föreställa sig att du är fel. Mellan drar upp till busshållplatsen, lyckligtvis, kan det ta lite tid, och du behöver inte ens har tid att frysa i väntan på något mycket specifikt, men om du inte är rädd för att gå med en förändring, är du garanterad att nå ditt mål.

9. Livet fortsätter

Watch skulle fortsätta tickande, räknar tidens gång, och man bör också hålla sig i rörelse, oavsett vad som händer. Fortsätta att utföra sitt arbete - borsta tänderna på morgonen, gå till jobbet och koppla av på kvällarna. Efter all smärta och ångest försvinner, och du kommer återigen lära sig att njuta av vad som händer.

Hur du handskas med svåra stunder?