3 enkla sätt att bringa lycka

Från tid till annan kan du få ett intryck av att allt är mot dig. Några veckor senare något kommer att förändras till det bättre, och du själv inte ens har tid att räkna ut vad som hänt. "Lycka till!" - du tror.

Ordboken definierar lycka som en kraft som får saker att hända av en slump, men oavsett hur ljud definition - i verkligheten skapar vi det själva. Här är några enkla sätt att öka din lycka och lyckas inom alla områden.

1. Analysera att lyckas

Tiden för att förstå problemet, kan spela en viktig roll för att föra lycka - oavsett vilken typ av situation. Om du spendera lite tid att förbereda, kommer det att öka dina chanser att lyckas i alla företag, inte ens av misstag - som gungade ett mynt. Till exempel, Percy Diaconis, har Stanford forskare identifierat en naturlig tendens, som visar att sannolikheten för att ett mynt återgång till samma sida är 51%.

Samma arbetar för kasinot, även om vissa och överväga segern en lyckträff. Professionella spelare bara använder samma slots spel, eftersom information om tidigare spel påverkar besluten. I slutändan, de befinner sig i en bättre position än om du spelar på något, vad de inte har erfarenhet. Mer förståelse för spelet - det bästa optimering strategi. Detta tillvägagångssätt kan vara användbar i alla din strävan - vare sig det arbete eller partner. Till exempel kan du gå vidare till att utföra en analys av arbetsmarknaden, samt jämföra ditt CV med en portfölj av andra sökande.

2. Titta på din självbild

År 2015 psykologen Richard Wiseman publicerades i The Guardian forskning visar information om hur framgång påverkar människor baserat på vad de själva tror. Han kom fram till att de flesta av lycka bara handlar om hur människor tänker och beter sig i olika situationer.

Han identifierade fyra komponenter som hjälper de lyckliga:

• ta emot och använda nya möjligheter tack vare det stora antalet sociala kontakter
• för att lyssna på intuition snarare än mulling allt från en rationell synvinkel,
• tenderar att vara säker i sin ljusa framtid
• kan lära av tidigare misstag

För att demonstrera effektiviteten av dessa strategier, frågade Wiseman 200 volontärer att börja följa dessa principer. Sex månader senare, två tredjedelar av deltagarna i studien uppgav att de har blivit mycket mer framgångsrika och mer framgångsrik.

3. Var uppmärksam på den geometriska orten för kontroll

Ditt liv beror på 10% av vad som händer med dig och 90% hur du reagerar på dessa händelser. - John Maxwell

Människor som anser sig förlorare, inte är benägna att tro på ovanstående och mer anklagas yttre faktorer som skapar olycka i deras liv. De som anser sig de lyckliga, brukar ta ansvar för vad som händer och försöker anpassa sig till situationen, att extrahera åtminstone en minimiförmån.

Detta fenomen 1954 psykologen Julian Rotter kallas "locus of control" och delade upp dem i två kategorier. Om du har en extern locus of control - så gör du tror att världen omkring dig mer kontroll än du själv. Från denna ofta drabbar människor med missbruk, och det är därför det första steget att bli av med problemet är att erkänna problemet. Samtidigt de som ansåg sig lycklig man, locus av den interna kontrollen, så det är klokt att kontrollera sina interna inställningar och förstå om du är ansvarig för ditt liv.

Anser du dig själv en lycklig person?