Bantning örter (25 kg per månad): recept, recensioner. växtbaserade rovet

Slim vill vara varje kvinna. För viktminskning finns många dieter och droger. Bantning naturläkemedel (25 kg per månad), är ett effektivt sätt att gå ner i vikt. Det ger utmärkta resultat, men för att upprätthålla en sådan diet behöver viljestyrka.

Vad är en diet?

Bantning örter (25 kg per månad) gör det möjligt att förlora upp till åtta kilo övervikt i en vecka. Denna strömförsörjningssystem består av en enda komponent matar och teer och drycker, som är baserade på örter. Denna metod för viktminskning kan inte användas mer än en månad. rekommenderas att ordna fasta dagar i framtiden för att upprätthålla en stabil vikt.

Viktminskning grund örter förbättrar ämnesomsättningen. Stimulerar fettmetabolism, vilket resulterar i subkutant fett bränns snabbare. Det rensar kroppen från gifter naturligt.

Dietmat bygger på systemet 5 x 2. I de första fem dagarna ska följas monokomponentny mat och dricka lite naturläkemedel infusion. Dagliga volymdelar bör inte överstiga 500 g som en färdig produkt.

Viktminskning 25 kg per månad främja fysisk aktivitet. I kombination med en diet de ger ett utmärkt resultat.

Kontra

Använd inte denna diet för personer med njursjukdom och lever. Personer med sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, diabetiker, gravida och ammande kvinnor och personer med en tendens att allergier. Använd inte naturläkemedel viktminskning under perioden av virala och infektionssjukdomar. Du kan inte dricka örtteer, om det finns en individuell intolerans mot någon komponent i deras sammansättning.

Effektiv anläggning för viktminskning

bantning Herbal (25 kg per månad) effektivt. Denna metod för att förlora vikt beräknas för en månad. Som regel kost visas resultaten närmare den andra veckan. Den kombinerar separata måltider med örter som främjar snabbare viktminskning. Växter främjas harmoni, är uppdelade i flera kategorier:

• att bränna kroppsfett. Denna ingefära, citrongräs och gurkmeja. De fungerar på midjan, mage och lår.
• Diuretikum. Avlägsnas från kroppen överflödig vätska, vilket bidrar till viktminskning. Dessa örter avser kardborre, Senna och kamomill.
• Biliary. Stabilisera aktiviteten i levern. Visa de giftiga och skadliga ämnen från kroppen. Rena. Det är evigt, björk, johannesört, mejram.
• Stimulerande metabolism. Av dem som har en laxerande effekt, ofta använt fänkål, dill, havtorn och senna. Det finns växter som stabiliserar ämnesomsättningen, det tranbär, rabarber och lakrits.
• minskar aptiten. Växter av denna grupp ökat i magen och ger en känsla av mättnad. Dessa örter avser Lamin, Fucus vesiculosus och spirulina. Angelikarot och marshmallow omsluta tarmen, vilket minskar aptiten.

bantning örter (som te recept nedan) är oftast baserade på: Stevia, Senna och Julros. Den första stimulerar ämnesomsättningen, det stabiliserar aktiviteten hos tarmsystemet. Den andra har en laxerande effekt. Det rensar kroppen från gifter. Julros, liksom stevia normaliserar mag-tarmkanalen, aktiverar ämnesomsättningen.

Örter som minskar aptiten

bantning Herbal (25 kg per månad) kräver viss självdisciplin. Det finns viktiga örter som minskar känslan av hunger. De sväller i magen och ger en falsk känsla av mättnad. växter fungerar också effektivt med limmet, mage kuverte komponent. Denna rhizom Marshmallow samt lin och sesamfrön. Deras pre zaparivayut kokande vatten. Det kan fyllas under natten kefir. Användningen av dessa anläggningar till frukost ger en känsla av mättnad under dagen, det kommer att påskynda metaboliska processer i kroppen, minska mängden magsaft och underlättar snabbare matsmältning. Sådana växter inkluderar:

• majs silke;
• lin;
• mjölon;
• hagtorn blommor;
• nypon.

Från dessa örter är beredda buljonger, som vanligtvis konsumeras under dagen.

Plantorna som stimulerar metabolismen av

örtte för viktminskning stimulerar peristaltiken, accelererar metaboliska processer. Speciellt nyttoväxter, som ofta används i matlagning är: rosmarin, ingefära, anis, brännande röd paprika, gurkmeja. Kryddor starkt främja lipolys. De hjälper till att smälta protein livsmedel.

Urindrivande örter

effektiv viktminskning örter baserat på deras urindrivande effekt. Detta resultat ger växter såsom:

• kamomill;
• kardborre;
• Melissa;
• Plantain;
• calendula;
• bära öronen;
• thistle frön;
• fräken;
• timjan.

Växter härleda överflödig vätska från kroppen. Det snabbar upp ämnesomsättningen. Det främjar viktminskning och försvinnandet av fett. Dessa örter kan störa vattenbalansen i kroppen, så deras användning bör dricka minst två liter rent vatten per dag. Snabba örter viktminskning som orsakar en urindrivande effekt, inneboende i många populära viktminskning system.

avgifter örter

göra allt för att främja viktminskning efter växtsamlingar. De är:

• maskros, fänkål och persilja i en mängd av 20 g blandades med rhizom havtorn (60 g). Fyra matskedar ställdes uppsamling hälls liter kokande vatten. Insistera timme. Använd ett glas för en timme före en måltid. På dagen bör dricka fyra koppar.
• havtorn, ca 40 g, blandas med lin och fänkålsfrön tagna vid 10 I den resulterande blandningen sättes 20 g av kamomill. Fyra matskedar av vegetabilisk komposition hälla en liter kokande vatten och insistera i en termos under ca två timmar. På den dag du behöver för att ta fem koppar te.
• Mark senna i en mängd av 10 g och blanda den med samma volym av mor och hästhov. Blandningen sattes till 20 g av björklöv och majs pistillmärken och 60 g av björnbär blad. Två matskedar Häll en halv liter kokande vatten. Dricka på fastande mage på morgonen för en halv kopp.

Örtteer är bra att det finns närvarande växter med olika egenskaper. Detta förbättrar resultatet av kosten. Det är en naturlig samlings säkrast att använda.

Ett exempel på dietmat använda örter

Kosten beräknas i en sådan diet i fem dagar.

• Dag ett. Tvåhundra gram kokt ris utan salt, plus grönt te med ingefära och kanel. Per tesked te ta den femte delen av en matsked kanel och ingefära. Ingredienser Häll kokande vatten i en mängd av 500 ml. Denna volym är avsedd för två muggar. Och samma dag bör konsumeras sex koppar detta te.
• den andra dagen. Hela dagen äta en fettsnål keso. Den totala mängden av den produkt - 300 g för drycker använde en dekokt av ringblomma med mjölk. För att göra det, ta en matsked blommor växter och häll dem ett glas kokande vatten. Vid halv kopp buljong, 100 g mjölk. Dagen rekommenderas att dricka upp till en liter vätska.
• Den tredje dagen. Hela dagen du behöver äta havregrynsgröt utan socker och salt i en volym av 200 Mer kamomill buljong får använda oavsett mängd. Det är möjligt att lägga till en tesked honung.
• Den fjärde dagen. På denna dag är det tillåtet att äta bara bovete. I sin olja, salt, kan socker inte tillsättas. Under dagen dricker en dekokt av johannesört. Det är möjligt att lägga till citronskivor, för att förbättra smakegenskaper hos drycken.
• Den femte dagen. Per dag rekommenderas att äta ett kilo äpplen. Hela dagen kan du dricka ett obegränsat antal infusion av nypon, som måste förberedas i förväg, i en termos.

Diet ört främjar effektiviteten av viktminskning. Det bidrar till att förlora upp till 5-8 kg per vecka. På den sjätte och den sjunde dagen ska äta på en fri schema, men i små portioner, utan skadliga produkter. Endast i detta fall kommer processen för viktminskning fortsätter som fettförbränning redan körs.

viktminskning naturläkemedel: recensioner

Åsikter om att förlora vikt med örter ganska motsägelsefulla. Vissa säger att med en sådan diet vikt gå fort. Andra örter uppmanas att lägga rätt kost och motion. Många berömde samlingen "Grace", som består av immortelle, björk knoppar, johannesört och kamomill. Observera att det tar galla, har lever, enzymatiska och vätskedrivande egenskaper. Viktminskning är långsam, någonstans 5-6 kg i 14 dagar. Vissa kvinnor använder bantning infusion av hellebore. De hävdar att du kan förlora honom upp till 4 kg per månad, utan att göra någon ansträngning. Mer för slankhet fick dricka ett avkok av kardborre, som hjälper till att bränna fett. Konsumera majs silke, senna och andra örter som kan hittas i sammansättningen av många teer för viktminskning.

Många människor i sina recensioner säga att nästan alla växtbaserade laxerande eller urindrivande effekt. De träder i kraft omedelbart, men så småningom. Vissa örtteer ska drickas i ungefär en månad och mer.

Negativa recensioner påpekade att gräs utan diet och motion praktiskt taget ingen effekt på kroppen. Dessa människor drack örtteer under veckan och inte se några resultat. Viktminskning händer inte, även om många hälsa förbättras. Det finns de som helt enkelt inte gillar konstant belastnings och brygga te, så denna metod för viktminskning, valde de en annan.