Fenomenet med livslängden av Hunza stammen

• Fenomenet med livslängden av Hunza stammen

På gränsen mellan Indien och Pakistan, är den så kallade "Oasis of youth" i Hunza - lokalbefolkningen lever mycket lång och mycket sällan blir sjuka. Forskare har ingen aning om hur hunzakuty emot gåvan av evig ungdom, även om fenomenet studie som genomfördes under mer än ett halvt sekel.

ättlingar Alexander den store,

Grannar stam är typiska östra folk, men de hunzakuty ser nästan europeisk. Enligt bevarade traditionen, den lilla staten grundade soldater Alexander den store under den indiska kampanjen.

folk foten av

Hunza stammen bodde vid korsningen av de tre högsta berg system i planet - Himalaya, Hindukush och Karakoram bildar så kallade "mountain plats för mötet." Formellt, folk underställda Pakistan, men i själva verket till en avlägsen by tjänstemän väljs mycket sällan.

Språk och kultur

Folket talar sitt eget språk och Burushaski bekänner Ismailism, den mest mystiska märke Islam. Intressant för den religiösa läran om Ismailis är typiska begreppet obegränsad frihet vilja: att religion verkligen passar människor som bestämt sig för att leva åtskilda från världen.

God hälsa

Glacier stiger ned från bergen till dalen rak och hunzakuty glad att bada i iskallt vatten vid en 10-graders frost. Kvinnor som söker 50 unga flickor -English doktor Robert MakKarrison skrev att födelsen av 60-årig kvinna här i tingens ordning.

Seasonal diet

I dalen valet av livsmedel är låg. Summer diet hunzakutov upp frukt och grönsaker för vintern sedan lagra dem torkade aprikoser, grodda korn och fårost. Under våren hunger (två till tre månader innan de mognar färsk frukt), stam medlemmar behålla sin makt bara korn och speciell dryck av torkade aprikoser.

De personer utan sjukdomen

En annan engelsman, Robert Bircher, Hunza studerade nästan tio år, och efter hemkomsten skrev boken "Hunza -. Människor som inte känner till sjukdom" Bircher förde grundläggande regler hunzakutov livslängd, faktiskt arbetar i vårt civiliserade världen.

livslängd Modell

Så, hur man vara livsmedel, bestämde sig för att leva upp till hundra år? Till att börja med måste överge djurmat: hunzakutov kan kallas internt vegetarianer, eftersom i dalen bara inte vanligt spel. Produkterna bättre äts råa, medan den dagliga ransonen baseras på frukt och grönsaker. Alkohol och söt i Hunza där, vilket positivt påverkar hälsan hos medlemmarna i stammen. Lägg till i listan minimisaltintag och regelbunden fasta - det vill säga, kanske receptet för ett långt och hälsosamt liv.