Det hunger gör att våra kroppar

• Vad hunger gör med vår kropp

Läkarna hävdar att personen kan klara sig utan mat i tre månader - om inte, naturligtvis, han är frisk och dricka mycket vatten. Vi är väl klara hunger, har människans utveckling gjort detta "autonoma fästning" kan med en belägringstillstånd att effektivt använda befintliga resurser. Ändå bättre detta villkor för att undvika och varför.

Källa of Life

Huvudleverantör av energi till vår kropp är glukos. Men utan födointag, kroppen tvingas flytta till reserv: uppdelningen av glykogen börjar få samma glukos. Förstärkning av envisheten av hunger fortsätter att växa - kroppen kräver att du åter hittat en förnybar energikälla.

Få inte har tid att

Under dagen har tid att uttömma glykogen butiker och växla till produktion av "bränsle" från fettdepåer i kroppen. Övergripande tillstånd kännetecknas av en brist på energi, trötthet och irritabilitet. Inte ens mycket komplexa uppgifter kan sätta svälta till stillastående: hjärnan tar ungefär 120 gram glukos per dag - men glukos-så har du mer eller inte.

Perpetual Dictator

Naturen har gett allt. Inse att grossistförsäljning av glukos inom en snar framtid förväntas inte beslutar hjärnan att konfiskera dess rester. Kroppen slutar producera insulin - utan glukos helt enkelt inte kan få till musklerna.

Viloläge organism

Vecka av fastan är tillräckligt för att säkerställa att kroppen är helt förvandlats till sparläge. Hjärtfrekvens minimeras faller tryck och kroppstemperatur. Kroppen som det bevarar sig, fortfarande ger lejonparten av resurserna hjärnan.

Gå för pank

Först nu, efter en lång period av fasta, fortsätter kroppen att bränsle från fettreserver. Interna "fabriker" omarrangeras under nya verksamhetskrav och börja bearbeta fettsyror till ketonkroppar. Allt sker till förmån för alla samma diktator-brain: ketonkroppar - det enda som kan fungera som en energikälla i sin brist på glukos.

immunsystemet

Brist på vitaminer och mineraler leder till ytterligare ett problem. Immunsystemet reduceras till ett minimum: det är helt enkelt inte tillräckligt med resurser. Egentligen svälter kan mycket väl dö, plockade upp några milda förkylningar.

Cannibalism

Glukos kan inte få nog. Och ta henne ingen annanstans: måste använda kroppens egna proteiner. De börjar att bryta ner i blodet till aminosyror, levern omvandlar aminosyror till glukos - hjärnan börjar skrika jubel och fyrverkerier. Han spottade på det faktum att i själva verket den aktiverade stadiet av autophagy. Muskelmassa minskar stadigt. Den första att gå till bekostnad av "oviktigt" i termer av överlevnad av organ och muskler: återställa alla att efter en period av fasta kommer att bli mycket svårt.