Protein BSN Syntha 6: instruktion och sammansättning

Amerikansk produkt BSN Syntha 6 är en kultpost bland idrottare entusiaster. Den kombinerar flera varianter av proteiner, vilka är differentiellt absorberas i kroppen som bidrar till den anabola och antikatabola funktioner. Syftet med komplexet är möjligheten att både muskler med aminosyror kan ges för längre, vilket garanterar deras snabba tillväxt och återhämtning.

KORT BESKRIVNING

BSN Syntha 6 anses vara en ny generation av proteinkomplex, som länge har varit på den första positionen i rangordningen av de bästa flernäringstillskott utformade för idrottare. Ett stort tack honom gick igenom innehållet så mycket som sex sorter av protein, samt kraftfull en långvarig effekt på den mänskliga kroppen. På grund av komplexet av aminosyror med formel topp förekommer i ungefär en halvtimme efter administrering, och upprätthålls under 6-7 timmar.

Dessutom ett proteinkomplex av denna typ har en angenäm smak, som gillar alla konsumenter. Detta faktum kan skryta inte varje komplex av muskler och därmed Protein BSN Syntha 6 också snabbt ökar i popularitet.

Produkten löser sig tillräckligt snabbt i användningen av det är alltid trevliga, och obehag i matsmältningssystemet är inte ens i de fall då en person har problem med magen, tarmarna och så vidare.

BSN Syntha 6 har en unik formel, och är nödvändig för den snabbaste och effektivare uppsättning både allmän och mager muskelmassa. Dessutom är denna proteinkomplex nödvändigtvis förekommer i kosten många kända idrottare, eftersom det är möjligt att uppnå snabb muskelåterhämtning efter tung träning mycket snabbare.

Ingredienser

Förutom grundläggande information om BSN Syntha 6, bör överväga djupare sammansättningen av produkten och att förstå vad som är dess viktigaste funktion och den viktigaste funktionen. Först av allt måste jag säga att i tillsats innehåller följande sex typer av protein:

1. Äggalbumin.
2. kalciumkaseinat.
3. micellär kasein.
4. mjölkproteinisolat.
5. Koncentrerat vassleprotein.
6. Vassleprotein.

Som nämnts tidigare i denna artikel, var och en av dessa proteiner har en personlig assimilering hastighet. Mycket snabbare än andra isolat och koncentrat bearbetas, men den långsammaste är kalciumkaseinat. Det är med en sådan sammansättning idrottsman kan nå dina mest omhuldade mål på kort tid.

Utöver de sex proteinerna i komplexet också innehåller följande komponenter:

• BCAA - ledande en trippel aminosyror (isoleucin, valin, leucin), som är utformad för att bilda de muskelfibrer;
• papain och bromelain - speciella enzymer som bidrar till accelererad nedbrytning av protein kommer in i människokroppen och säkerställa fullständig absorption och sedimenteringsvolym av protein i muskelfibrer;
• kostfiber - är en pålitlig assistent i matsmältningen, med hjälp av vilken det mänskliga matsmältningssystemet att klara snabbare med den uppgift till honom;
• medellångkedjiga triglycerider och fettsyror - komponenter är verksamma kraftkälla funktion och som bidrar till förbättring av aptit;
• glutaminpeptider - en separat form av aminosyror, som är direkt involverad i att stärka immunförsvaret, liksom tillväxten av muskler.

Nu, den slutliga kompositionen, och det verkar som skall märkas på följande sätt:

• 6 proteintyper;
• solros pulver;
• lecitin;
• vegetabiliska färgämnen;
• glutamin peptider;
• smakämnen;
• skummjölkspulver;
• kiseldioxid;
• medellånga triglycerider.

Innehållet per portion (44 gram) BSN Syntha 6 (2000 kalorier):

• 22 g protein;
• 54 kcal från fett;
• 220 mg natrium;
• 170 mg kalium;
• 90 mg fosfor;
• 15 g kolhydrat;
• 6 g kolesterol.

Fördelar

Efter att ha granskat funktionerna i sammansättningen bör vara uppmärksamma på en rad fördelar som inte har varje produkt av denna typ. De huvudsakliga fördelar:

• olika typer av proteiner, olika varierande grad av assimilering;
• förbättra kvaliteten på anabola processer;
• långsiktig effekt av komplexet;
• snabb återhämtning av musklerna.

Lämplig för

Eftersom denna proteinkomplex är universell, är det tillåtet att använda sådana typer av idrottare:

1. Medlemmar. Nybörjare idrottsmän, vilket gör endast de första stegen i bodybuilding används specifikt som en tillsats för att öka dragkraften. Verkan av den komplexa för att accelerera muskeltillväxten, liksom ansamling av önskad vikt. Ett utmärkande drag för tillämpningen av tillsats i denna kategori av idrottare är det faktum att den komplexa rekommenderas för både män och kvinnor (även om vissa andra proteinkomplex är förbjudna att ta kvinnor från början). Denna produkt är idealisk för sport, samt de vanligaste tillsatserna som kan användas för personer som lever ett aktivt liv och följa de regler sunda matvanor.
2. Erfarna idrottare som använder komplex för ändamålet att viktökning. Som proffs är inte skyldig att driva tillväxten, de gäller tillsats enbart för att täcka behoven av organismen och dess mättnad med en tillräcklig mängd protein.

Smaker

Baserat på populariteten av att på kort tid lyckats göra mål Protein BSN Syntha 6, som granskar bara hittat bra släppte tillverkaren en rad god smak. På grund av detta faktum att konsumenten är inget problem att ändra smak även tills de upphörde att behaga honom.

Så standardtillägg marknadsförs med sådana smaker:

• choklad;
• bakverk grädde;
• Strawberry;
• vanilj;
• vanilj-kaka;
• mokkachino;
• banan;
• jordnötssmör.

kombination med andra tillsatser

På bara några års användning av produkten fann vi att det utan problem kan kombineras med någon annan sport nutrition. Bästa resultat kan uppnås om du kombinerar Cinta sex med kreatin, predtrenikami, BCAA och liknande element.

Subtiliteter mottagning

Genom att kombinera komplex med andra tillsatser, inte glömma korrekt användning, annars får du bara en försämring av hälsan och den gradvisa förlusten av önskan att idrotta i stället för elegant muskulös kropp.

För att få ut det mesta bra resultat, måste du ta ett proteinkomplex i enlighet med vissa rekommendationer, som är indelade i separata regler för män och kvinnor.

Därför bör det starkare könet följer dessa tips:

1. Doseringen bör inte överstiga två skopor.
2. Volymen av drycken bör vara från 200 till 400 milliliter. När drycken tillåtet att använda inte bara vanligt vatten, men även juice eller mjölk. Ändra volym kan vara att ändra smaklighet.
3. Daily mängd i vilket fall som helst inte mer än 4 bitar (antalet begagnade delar anses beroende på syftet).
4. för att ta kosttillskott är möjlig även under dagen, om det finns ett behov av att täcka underskottet av protein, det vill säga när det inte är möjligt att göra en normal mellanmål.

För Hennes rekommendationer är något annorlunda:

1. Doseringen av inte mer än en doseringssked.
2. till volymen och typen av dryck, såsom rådgivning, såväl som för män.
3. Den dagliga takt, beroende på syftet, bör inte överstiga två portioner.
4. Det är också rekommenderat att använda komplexet i frånvaro av möjligheter att ta lite mat, för att täcka underskottet av protein.

BSN Syntha 6 Isolera

Något modifierad produkt som är en proteinblandning senaste ultra-premium, som består av 100% av proteinisolat snabbt ökar i popularitet, trots det faktum att standardversionen är mer föredraget.

På grund av den unika blandningen av proteinet formel garanterat att ge successivt utträde av aminosyror, såväl som muskler drivs av en kombination av olika protein absorption. Genom att dricka en blandning av den mänskliga kroppen går fort användbara vassleprotein, kasein och aminosyror fasas, varigenom en unik cocktail och anses vara det bästa sättet att återställa styrka och energi efter de tyngsta laster.

BSN Syntha 6 Edge An

En annan modifiering av den vanliga uppsättningen av sex olika Cinta förbättrad struktur som gör mer för att stimulera muskeltillväxt utan överflödigt fett. Den första skillnaden från den första versionen - ökningen av mängden av protein till 2 gram (i stället för 22 gram är nu 24). Men storleken på hela partiet, omvänt, minskade för 8 gram, vilket är indikativt för det faktum att det finns en större andel av mättningsproteinblandning.

Förutom kompositionen har också förändrats och smaker. Nu tillsammans med den traditionella (jordgubb, vanilj, choklad, jordnötssmör, kakor, grädde) är en ny smak - saltade karamell.

Var och hur mycket kan du köpa

Köp tillsats kan vara både på Internet och i fackhandeln. Som regel människor gör beställningar via Internet, som vanligt butiker finns inte i varje stad, och kostnaden för dem är något annorlunda.

Komplex Priset varierar beroende på volymen av blandningen. Det är den ungefärliga värdet är som följer:

1. Protein Complex (1320 gram) - ca 2500 rubel.
2. BSN Syntha 6 (2270 gram) - ca 3800 rubel.
3. Protein Blend (4540 gram) - från 6600 rubel.

Recensioner

BSN Syntha 6 recensioner har exceptionellt bra, eftersom inga brister, har detta komplex inte den negativa effekten inte. Både nybörjare och erfarna idrottare som deltog i många tävlingar, hävdar att produkten uppfyller perfekt sin funktion. Det ger näring inte bara muskelprotein, men ger också en person energi.

Även personer som står långt från sporten, är det fortfarande används ibland i komplexet. De säger att efter att ha tagit en märkbar förbättring och tyagya för nya utmaningar.